Nyheter
-
Prenumeration
-
Sök i bloggen
-
Arkiv
Ibland
händer
inget,
följt
av
inget
följt
av
massor
mer
inget.
Idag var inte en sådan dag,
Jag råkade pilla bort 2 stygn(till) i örat så jag åkte till värdcentralen för att få det tejpat. Det visade sig vara lugna puckar
Start,stopp, start, stopp idag på jobbet
Min första text publicerades på livskick.nu
Vi hade träningsmatch på jobbet - grenen var Jägarvila(sitta i 90 grader), deltagare -jag, (halv)maratonmannen och stuntmannen, vinnare - jag efter 5 minuter
Det blev ett snabbt ryggpass på hälsohuset följt av mitt core-tabata-pass på 18 min på vardagsrumsgolvet
Handling inför morgondagen - agavesirap, nötter, choklad...ni ska få se...
Hälsohuset har stängt på lördagar nu eftersom alla är hemma och njuter av vädret så mitt planerade benpass blir nu justerat; Jag ska göra ett benpass med mina kettlebells ikväll, superspännande!
För er som inte är så insatta vad kettlebells är kommer ni få ett mer uttömmande inlägg inom kort.
Hur ser din fredag ut?
Träning?
Grillat?
Fotboll?
Helgplanering?
Idag var inte en sådan dag,
Jag råkade pilla bort 2 stygn(till) i örat så jag åkte till värdcentralen för att få det tejpat. Det visade sig vara lugna puckar
Start,stopp, start, stopp idag på jobbet
Min första text publicerades på livskick.nu
Vi hade träningsmatch på jobbet - grenen var Jägarvila(sitta i 90 grader), deltagare -jag, (halv)maratonmannen och stuntmannen, vinnare - jag efter 5 minuter
Det blev ett snabbt ryggpass på hälsohuset följt av mitt core-tabata-pass på 18 min på vardagsrumsgolvet
Handling inför morgondagen - agavesirap, nötter, choklad...ni ska få se...
Hälsohuset har stängt på lördagar nu eftersom alla är hemma och njuter av vädret så mitt planerade benpass blir nu justerat; Jag ska göra ett benpass med mina kettlebells ikväll, superspännande!
För er som inte är så insatta vad kettlebells är kommer ni få ett mer uttömmande inlägg inom kort.
Hur ser din fredag ut?
Träning?
Grillat?
Fotboll?
Helgplanering?
Innehåll
Mest läst
- En person fick klippas loss
- Uppmaning från Trafikverket: Välj andra vägar
- Djurrättsaktivister bakom gravstensattack
- Dövliga cirkulerar i Trosa
- Förra kommunalrådet tveksam till studierna
- Vattenläcka på Fågelbovägen
- Bildspel: Så ser den nya vårdcentralen ut
- Därför dömdes sonen för mord
- Inbrott i villa i Oxelösund
- Polisen ska lösa gamla mordgåtor
- E4 genom Sörmland: Gumball 3000
- Ung MC-förare dog av sina skador
- SN-TV: Närbutik rånad
- Vitklädda rånare hotade personalen med hammare
- MC-förare opererades akut
- Han cyklar i Boratdräkt
- Körde rätt in i lyktstolpe
- Polisen: "Det regnar in anmälningar just nu"
- 14 års fängelse för knivmord
- Flickor låtsades sälja sex
- Bildextra: Här flyr rånarna
- E4 genom Sörmland: Gumball 3000
- MC-förare opererades akut
- Stjärnhovsvilla övertänd
- Vitklädda rånare hotade personalen med hammare
- Blixten slog ner på Arnö - orsakade gräsbrand
- SN-TV: Närbutik rånad
- Ung MC-förare dog av sina skador
- Trafiksvårigheter till och med onsdag
- Åtalas för onani på balkong
Mest kommenterat
Urval från www.sn.se/nyhetsdygnet/
- 19:02
- Keno (Spelresultat)
- 18:39
- Bildspel: Hedebyskolans egen dag firades rejält (Trosa)
- 18:16
- Tre skadade i allvarlig krock (Inrikes)
- 18:11
- Åtal för utdragen sambomisshandel (Inrikes)
- 17:08
- Landstinget erkänner fel när bombman anställdes (Sörmland)
- 16:45
- 8 000 fall av influensa i år (Inrikes)
- 16:26
- Våldtäktslag skärps i sommar (Inrikes)
- 16:20
- Man anhållen misstänkt för Bodenmord (Inrikes)
- 16:02
- LRF varnar för dillbrist (Inrikes)
- 15:41
- Trav, Lindesberg (Spelresultat)
- 15:41
- Varning för Pure Caffeine 200 (Inrikes)
- 15:36
- Barnskötares fängelsedom står fast (Inrikes)
- 15:34
- EU-parlament vill begränsa frihandel (Utrikes)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 7 (Spelresultat)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 4 (Spelresultat)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 6 (Spelresultat)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 1 (Spelresultat)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 2 (Spelresultat)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 5 (Spelresultat)
- 15:27
- Trio, Bergen, lopp 3 (Spelresultat)
Annat innehåll
Prenumeration
Sök i bloggen
Om bloggen
Veronica Jäderlund bloggar om "Träning och annan själavård" från det gula huset i Gnesta. Bloggen kommer att ta upp vad som sätter guldkant på livet och ge er läsare träningstips och goda och nyttiga recept.
Senaste inläggen
Arkiv
Länklista
|
|
TIPSA SN
SN:s tipsbrevlåda
Här kan du snabbt lämna tips eller synpunkter till SN:s redaktörer. Du får vara anonym, men det är bra om vi kan få tag på dig.
Sök bland
54877
annonser!
|
|
Köpa eller sälja?
Sälj dina grejer!
Kommentarer (0)
Denna artikel kan endast kommenteras av inloggade medlemmar