Jag kan inte säga att jag är en ivrig förespråkare för att röra på sig (men jag vet att min kollega Britta är det). Jag tar cykeln till jobbet och cyklar till de kunder som jag ska hjälpa men det gäller bara på dagtid, kvällar och helger tar jag någon av de tjänstebilar som vi får låna (inte varje gång men rätt ofta).
Varför? Det är bekvämt och skönt, dessutom älskar jag att köra bil. Fast egentligen borde jag avstå bilen på grund av att jag liksom många andra i Sverige väger lite för mycket.

I Sverige och i resten av ”väst-världen” har vi problem med övervikt, det vill säga fetma. Problemet ökar hela tiden och det börjar mer och mer se ut att även här i Sverige bli en folksjukdom. Just övervikt och fetma skapar följdsjukdomar (diabetes, högt blodtryck, hjärt- och kärlsjukdomar) är sedan länge ett känt faktum.

I USA har man länge fört studier på detta ämne och om man följer dessa studier så ser man en hemsk utveckling, där fetma ökar och går ner i åldrarna. Idag är det inte ovanligt att barn i unga åldrar i USA är överviktiga. Denna sjukdom (överviktig och fetma) har spridits över Atlanten och kan ses även i Europa. I till exempel England har man samma problem och här i Sverige börjar vi ana att vi är på samma väg.

Förr var lösningen att på övervikt och fetma att man rörde på sig, att man åt rätt och att man såg till att man mår bra för övrigt. Idag däremot så ser det lite annorlunda ut, fler och fler vill operera bort sin övervikt och fetma. ”Fettsugning” var ett begrepp som jag växte upp med och talades om som ett skämt. Man pratade oftast om rika amerikanare som ville bli trådsmala snabbt utan att för den delen behöva röra sig mer än fram och tillbaka till bilen. Men den trenden tog sig också lika snabbt över Atlanten och blev även i Sverige en lösning på problemet. På senare tid gör man andra kirurgiska ingrepp, typ Gastrisk bypass för att komma till rätta med övervikt och fetma.

Jag tror att de flesta har sett eller i alla fall hört talas om programmet ”Biggest Losers” som har sänts ett par säsonger i USA och dessutom som en Svensk producerad version förra året. I detta program så får de medverkande lära sig hur de ska träna ner sin vikt men framförallt hur de ska skapa sig ett nytt liv där just livet kommer i första hand.

Jag tror inte att idéen med ”Biggest Loser” kan direkt föras över i Svensk sjukvård, för patienter inom sjukvården ska inte behöva tävla med varandra för att få den bästa vården. Men jag tror att det är möjligt att med rätt stöttning göra detta till något bättre och billigare sätt att få överviktiga att få en bättre chans till ett bra liv utan att riskera sin hälsa. Jag tror att detta är den väg vi bör överväga istället för att sätt in kniven i första hand. Visst, det krävs mycket mod och vilja men ser man till vad man vinner så borde detta med fysisk aktivitet vara den väg att gå!

Vad tycker du själv?


Jonas och Britta