Ett par rejäla kättingar som ligger på golvet är det första man ser inne i den dragiga sjöboden. Mot väggarna står flera grova däck lutade. Långt ifrån en traditionell gymmiljö, och det är precis så som Annelie Salonen vill ha det.
– Det ska vara lite ruffigt, men jag letar efter något lite större. Jag skulle kunna tänka mig ett garage.
Efter att ha jobbat heltid med träning i 22 år, startade hon Gymmet Utanför vid Västra Skeppsbron i fjol. En chansning i det redan gymtäta Nyköping. Då gäller det att erbjuda något annorlunda. Förutom vanliga pass inne i boden (bod camp), håller hon också i boot camp-träning utomhus.
– Man använder varandra eller skogen som redskap, vi bär stockar, eller stenar, gräver på sandstranden och kryper i leran. Jag använder mig av allt som finns, ju grisigare desto bättre.
"Gristräning" verkar ligga helt rätt i tiden och i dag söker många efter tuffa utmaningar i sin träning. Känslan av att ta ut sig fullständigt lockar.
– Jag gillar ju vinterträning, gärna i en ordentlig snöstorm, haha. Du ska bli grymt svettig, sedan efter duschen känner man sig som en helt ny människa. Man får en nyttighetskänsla, helt annat än att vara inne på gymmet.
Annelie hade nog blivit överlycklig om dygnet hade haft fler timmar. Parallellt med det egna gymmet håller hon klasser åt Nordic Wellness, jobbar som idrottslärare på Fokusskolan och har även uppdrag på friskvårdanläggningen Aktiv Aqua. Nu ska hon också börja samarbeta med Din Vårdcentral och ligger därför i startgroparna med att starta ett nytt företag.
– Jag är en väldigt driven person. När jag får en idé kan jag ha lite svårt att hejda mig, men jag fullföljer dem till 99 procent. Men jag har fler grejer på gång: jag ska börja plugga till undersköterska med inriktning mot medicin.
Annelie tränar nämligen också personer som har olika typer av funktionshinder. Det är den delen av arbetet som hon verkligen brinner för och som fick henne att vilja studera vidare.
– Det är kul att jobba med dem som inte har samma möjligheter som alla andra. Jag ser en framtid som jag tror kommer att gynna sjuka och skadade, där man kan få en privat aktör istället för landstinget, som kan bli lite bromsklossar ibland. Mitt mål är att jobba som medicinsk tränare.
Kommer du hinna med allt?
– Jag vet inte, haha. Känner jag att jag inte hinner med så får jag plocka bort något. Men jag vet inte vad – för jag vill ju göra allt.