Sarah Sjöström oroas inte över de många lopp som väntar henne under EM. Foto:

Sjöström vilas för att klara tuffa starten

Simning

Sarah Sjöströms mardrömsprogram i EM har blivit en aning mindre tufft.

Super-Sarah får stå över försöken på 4x100 meter fritt på fredag för att klara allt.

— Vi sparar henne då, bekräftar tränaren Johan Wallberg.

Den svenska simstjärnan är van att simma mycket på mästerskapen och precis som på VM i fjol – då hon vann tre guld och ett silver – ställer hon upp i fyra grenar individuellt samt lagkapper.

Den här gången går dock två av hennes individuella distanser, specialdistansen och OS-guldgrenen 100 meter fjäril samt 50 meter fritt, parallellt under den första och andra tävlingsdagen.

Den första tävlingsdagen avgörs också lagkappen 4x100 meter fritt – och Sjöström hade kunnat få sex lopp första dagen.

Det slipper hon i alla fall, bekräftar Wallberg för TT i samband med simlandslagets pressträff:

— Jag kan inte avslöja laguppställningen... men hon kommer inte att simma då. Vi sparar henne och försöker få de andra att ta ett större ansvar.

"Inte så orolig"

Sarah Sjöström tonar ned det tuffa programmet. Tidigare i år var hon själv inne på att eventuellt stryka 50 meter fritt då hennes största mål i detta EM är att vinna 100 meter fjäril – tio år efter genombrottet då hon vann EM-guld på distansen som 14-åring.

TT: Vad fick dig att bestämma dig för att köra båda distanserna?

— Att 100 fjäril går i början av finalpasset på finaldagen och 50 meter fritt i slutet, så det är inga problem. Det är bara semifinalerna som krockar litegrann, säger hon om programmet första dagen då det bara är några minuter mellan semifinalerna.
— Jag är inte så orolig över det. Ofta är det bra för mig att få ett lopp innan 100 fjäril, säger hon apropå att 50 meter fritt ligger först under försöks- och semifinalpasset.

Glad och harmonisk

Det är en glad och harmonisk Sjöström som är på plats i ett Glasgow där svensk sommar modell 2018 är ett okänt begrepp, i stället är det regn och 16 grader under onsdagen. Hon är nyfriserad med en tofs mitt på huvudet – "alla frågar om den", skrattar hon.

Hon laddade upp i turkiska Belek med den träningsgrupp som hon alternerar träningen på NEC i Stockholm med.

— Man har allt på samma ställe, så det är en väldig lugn och ro. Det behöver jag för att stressa ned och komma i riktigt bra form, säger hon.
— Jag känner att jag är där jag vill vara, så det ska bli spännande att se hur det går.

I fjol var hon snubblande nära att vinna fyra guld i VM – kanske kommer fyrlingen nu?

— Det är ingenting jag har satt upp som mål, men det hade varit jättehäftigt och jag känner att jag har fyra bra säsongsbästa som jag borde kunna dra ned, speciellt på 100 meter fritt.

Fakta: Sjöströms EM-program

Så här ser Sarah Sjöströms EM-program ut om det blir finaler i allt.

Fredag 3 augusti: 50 meter fritt och 100 meter fjäril, försök och semifinal, 4x100 meter fritt, final.

Lördag 4 augusti: 50 meter fritt och 100 meter fjäril, final.

Söndag 5 augusti: Ledigt.

Måndag 6 augusti: Ledigt eller eventuellt deltagande om Sverige går till final på mixade lagkappen 4x100 meter medley.

Tisdag 7 augusti: 100 meter fritt, försök och semifinal.

Onsdag 8 augusti: 50 meter fjäril, försök och semifinal, 100 meter fritt, final.

Torsdag 9 augusti: 50 meter fjäril, final, 4x100 meter medley, försök och final.