Elin och hennes trÀnare Daniel trÀffades första gÄngen i mars förra Äret.
För ett och ett halvt Är sedan levde Elin mest i sin lÀgenhet. Att gÄ till affÀren var ett arbete, istÀllet tog hon oftast bilen. I glaset hade hon lÀsk frÄn det familjepack hon brukade köpa till sig sjÀlv. Men hennes livsstil ledde till fysiska problem.
â Jag fick vĂ€tska i benen som fastnade nere i fötterna. Kroppen orkade inte pumpa runt sĂ„ benen svĂ€llde som ballonger. Jag var tvungen att bosĂ€tta mig pĂ„ akuten för att de skulle ha mig pĂ„ observation.
Efter hennes besök till akuten tvingades hon ta emot hjÀlp av hemtjÀnsten. Hon behövde regelbunden hjÀlp med att smörja och linda benen. Hon fick Àven anvÀnda pumpstövlar som förde bort vÀtskan frÄn benen.
â Jag var bara 30 Ă„r och dĂ„ ska man inte behöva ha hemtjĂ€nst. Jag tĂ€nkte att jag var alldeles för ung. Det var lite dĂ€r som vĂ€ckarklockan började ringa. Jag kan inte fortsĂ€tta leva sĂ„ hĂ€r det gĂ„r inte.
I samma veva som hon kom till den insikten sÄ stötte hon pÄ reklam pÄ Facebook för ett gym. Hon bestÀmde sig för att ge det en chans och ringde upp.
â Det Ă€r det bĂ€sta beslut jag nĂ„gonsin har tagit, sĂ€ger hon.
I andra Ànden av luren svarade Daniel Jomalm som driver gymmet Munktell TrÀning & HÀlsa. Han minns det första mötet med Elin. NÀr de skulle ta sig upp för trapporna till kontoret, för att lÀgga upp en trÀnings- och kostplan, sa det stopp.
â Jag var ju inte sĂ€ker pĂ„ att hon skulle ta sig upp. Det var ju liksom ett trappsteg i taget, dra dig i ledstĂ„ngen och nĂ€r hon kom upp var hon sĂ„ andfĂ„dd att hon inte kunde prata.
Denna trappa kunde Elin knappt ta sig upp för nÀr hon pÄbörjade programmet. Idag studsar hon upp för trappstegen.
Nu studsar hon upp och ner för trapporna obehindrat, men vÀgen dit har varit lÄng och krÀvt bÄde tÄlamod och en rejÀl dos envishet.
â Det var inte sĂ„ att man kunde börja med raska promenader. Det var en spĂ€nnande utmaning pĂ„ nĂ„got sĂ€tt, man förstod att det hĂ€r Ă€r ju pĂ„ liv och död nĂ€stan. Vi byggde successivt pĂ„ med nya övningar undan för undan. Det var verkligen steg för steg hela tiden, berĂ€ttar Daniel.
Idag klarar Elin av att vara med pÄ de arrangerade grupptrÀningspassen. Debuten gjorde hon nÀr hon bjöds med av en kompis pÄ gymmet.
Nu gÄr Elin pÄ gymmets grupptrÀningspass.
â Jag var sĂ„ van med min egen trĂ€ning men jag tĂ€nkte att jag kan vĂ€l testa. Jag klarade mig riktigt bra och jag tyckte att det var riktigt roligt. SĂ„ nu bokar jag in mig pĂ„ varje sĂ„nt pass jag har tid med, sĂ€ger Elin.
Elin och hennes sambo har nyligen skaffat en hundvalp. För ett Ă„r sedan var det otĂ€nkbart â men idag har hon Ă€ntligen orken att gĂ„ pĂ„ promenader och rasta.
â Jag Ă€r jĂ€tteglad att jag har hunden. Nu tycker jag att allt det hĂ€r Ă€r roligt helt plötsligt. Jag tycker att det Ă€r roligt att gĂ„ ut och gĂ„, att vara ute och röra pĂ„ mig och att gĂ„ till gymmet. Det bĂ€sta Ă€r att jag har fĂ„tt det hĂ€r helt nya livet. Bara det att vardagliga saker som att gĂ„ ner till tvĂ€ttstugan inte lĂ€ngre kĂ€nns som en plĂ„ga.
TrÀningen har successivt ökat i intensitet.
NÀr Elin tittar tillbaks pÄ bilderna frÄn början av hennes viktresa, har hon svÄrt att förstÄ att det Àr hon. Men den ihÀrdiga trÀningen och strikta kosten, mest baserad pÄ shakes och omega-3 piller, har gett resultat.
â Det Ă€r mĂ„nga gĂ„nger jag har sett bilden och tĂ€nkt âvem Ă€r det hĂ€r du har pĂ„ bild, inte Ă€r det mig i alla fallâ.
Coachen, och numera vĂ€nnen, Daniel Jomalm har varit med hela vĂ€gen â och Ă€ven han Ă€r impad över den förĂ€ndring Elin har gĂ„tt igenom.
â Jag har nog aldrig hört om nĂ„got liknande och dĂ„ Ă€r jag Ă€ndĂ„ i branschen, det en otrolig prestation, sĂ€ger han.