De startar självförsvarskurs för tjejer

Systrarna Elin Pedersen och Emelie Gryme saknade möjligheten att lära sig självförsvar. Så de utbildade sig själva till instruktörer och i höst drar de igång en kurs – med förhoppningen att öka tryggheten för unga tjejer.

Elin Pedersen och Emelie Gryme startar självförsvarskurs för att öka tryggheten hos unga tjejer.

Elin Pedersen och Emelie Gryme startar självförsvarskurs för att öka tryggheten hos unga tjejer.

Foto: Tobias Johannesson

Nyköping2019-07-29 09:10

– Trygghet är ingen självklarhet och vi hoppas kunna förbättra det, säger Emelie Gryme.

Tillsammans har systrarna startat Status Mod som än så länge är en hobbyverksamhet med inriktning mot kurser i självförsvar för tjejer. De gick båda en kurs i Vagnhärad, fortsatte sedan med en utbildning i Falkenberg och är numera diplomerade instruktörer. Med start i september påbörjas en kurs (åtta tillfällen) på Elixir i Nyköping, med tjejer i 14-25-årsåldern som målgrupp. Det handlar mycket om att våga agera när en våldsam situation uppstår, berättar Elin och Emelie, och under kursen lär de bland annat ut olika tekniker som kan vara användbara om man blir attackerad.

– Tidigare har jag tänkt att killar är så mycket större och starkare, men det här handlar mycket om tekniker och möjligheten att agera. Då måste du koppla ihop både hjärnan och kroppen och det är vad vi ska förmedla, säger Elin och fortsätter:

– Själva grejen är att man ska våga göra någonting. Det finns så många saker man kan göra som inte alls har med styrka att göra.

Förutom rent fysiska moment ingår även om andra bitar i kursen.

– Det kan handla om röst, kroppsspråk och pondus. För att stärka självförtroendet, säger Elin.

Kan ni själva känna en otrygghet i offentliga miljöer?

– Absolut, det gör man ofta, inte minst när det är mörkt. Men det här har hjälp oss väldigt mycket, säger Emelie.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om