Shahad Rezege får umgås med vänner och familj på arbetstid och det uppskattar hon. "Min mormor bor ensam och känner sig nog lite ensam ibland, nu får jag mer tid för henne", säger hon.
Det är full rulle på Apotek hjärtat. En dag i veckan har Ica Maxi pensionärsrabatt. Då brukar det även bli extra tryck på apoteket, som ligger i samma lokaler.
– Jag gillar verkligen mitt jobb. Arbetskamraterna är allra bäst. De är stjärnor och jag älskar dem, säger Shahad Rezege, farmaceut.
Men precis som så många andra har hon svårt att få tiden att räcka till.
Pendlingen mellan Södertälje och Nyköping tar ett par timmar. När hon kommer hem på kvällarna har tiden och krafterna sinat. Umgänget med familj och vänner är inte lika stort som hon skulle önska.
– Så när jag hörde talas om vänvårdstid blev jag intresserad, säger hon.
Det handlar om ett försök som Apotek hjärtat har startat.
- Totalt elva medarbetare runt om i landet har beviljats vänvårdstid.
- Under en timma i månaden får de vårda sina sociala relationer på arbetstid.
- Dessutom bidrar arbetsgivaren med ett vänvårdsbidrag på tusen kronor om året, som kan användas för att till exempel gå på kafé eller bio tillsammans med en vän.
Vad sägs om att få betalt för att gå på bio med sin kompis?
Shahad Rezege är en av medarbetarna som har beviljats vänvårdstid – och för henne passar det perfekt.
Nu får hon mer tid för vänner och familj. Dessutom är det inte enbart hon som vinner på upplägget. Utan även de hon umgås med.
– Min mormor bor ensam och känner sig nog lite ensam ibland. Nu får jag mer tid att träffa henne, eller prata på telefon med henne.
Men en timma i månaden är inte så mycket tid?
– Nä, det är det inte. Men det är mer än inget. Dessutom handlar det här om ett projekt. Jag hoppas att de förlänger det när projektet tar slut om ett år och kanske tiden ökar lite, säger Shahad Rezege.
Per Bergman är HR-chef på Apotek hjärtat. Han liknar vänvårdstid med den etablerade friskvårdstiden.
– Friskvårdstid siktar in sig på att må bra fysiskt. Vänvårdstid handlar om att må bra psykiskt, säger han.
Sedan en tid tillbaka deltar Apoteket hjärtat i ett företagsnätverk som, på ett initiativ av regeringen, arbetar mot ofrivillig ensamhet.
– Ofrivillig ensamhet är ett växande samhällsproblem. Vänvårdstid är ett led i vårt arbete mot detta, säger han.
Även Shahad Rezege ser ofrivillig ensamhet som ett växande samhällsproblem.
– Så många ungdomar sitter ensamma framför sina telefoner. Visst, de träffar kompisar på nätet. Men det är inte att umgås på riktigt, säger hon.