Astman försvann med bättre mat

Vissa grundsaker ska inpräntas i barnaåren. Utan värdegrund har man ingen kompass i livet. Många föräldrar är för passiva och har överlämnat för mycket till samhället, menar han. Kanske mår de inte bra själva.

Peter Wilhelmsson bor i Falun. I veckan kommer han till Nyköping och Tista för att medverka i ett möte om kostvanor.
Att man hittar diabetes 2 hos barn är alarmerande, menar han.
Det är ju en sjukdom man väntar sig ska uppträda hos 70-åringar. Främsta orsaken är matvanorna. Det finns inget lördagsgodis längre numera äter man godiset hela veckan.
En annan orsak är läsk som innehåller mycket socker.
Men upp till 25 procent av barnen äter inte en riktig frukost. Det betyder att de inte får energi till hjärnan och får svårt att hänga med i skolan.

Peter pekar också på stressen vid måltiden, att många familjer inte sitter ner i lugn och ro och äter och samtalar om dagen och veckan.
För att råda bot på de problem som väntar med höga sjukvårdskostnader och sämre livskvalitet måste livsstilen förändras, menar Peter Wilhelmsson. För samhället är det mest lönsamt att förändra livsstilen.
Man ska se till att det finns bra mat hemma och påverka barnen till sunda kostvanor när de är små.
Statistiken visar att eleverna äter sämre ju högre upp i åldrarna de kommer. Det är viktigt att lärarna sitter med vid bordet och äter skollunchen.
Men barnen ska också röra på sig mer.
Jag kan se barn som står och väntar på bussen och fryser en kilometer från skolan. Istället borde de gå till skolan.
Man ska skjuta på sjukdomar så länge som möjligt, menar Peter. Inom sjukvården väntar man till folk kraschar.
Människor söker sig mer och mer till alternativ, men nu börjar skolmedicinen att vakna och anammar alternativen.
Men förändringen går långsamt i samhället, de som är nyttiga är inte så bra på marknadsföring, säger Peter.

Peter själv är ett exempel på att förändrade kostvanor kan hjälpa. Han har haft astma och varit allergisk men är numera fri från besvären.
Jag ville inte vara vek och det var inte bra att spreja mot astma. Jag hade det mycket besvärligt på vintrarna. Det tog cirka sex år att ändra på det.
Numera springer han långdistans och maraton.
Det är en härlig känsla att kunna andas.
Peter Wilhelmsson har jobbat i 25 år med patienter för att ge dem ett bättre utgångsläge och en bättre livskvalitet.
Jag vill göra vad jag kan för en positiv förändring.