Människan är skapt för att röra på sig. Konstruerad för att springa på två ben, hoppa, klättra, simma, bära eller lyfta. Bara det faktum att människan kan reglera värmenivån i kroppen genom att svettas gör oss mer uthålliga än något annat landgående däggdjur. Samtidigt är människosläktet lat av naturen. Vi gillar att ha en bekväm tillvaro och äta mat, gärna fet och söt – man vet ju aldrig när det bli sämre tider.
Rent fysiskt har de senaste hundra årens utveckling har varit en katastrof för oss människor då vi gått från kroppsarbete till i många fall helt stillasittande yrken – enligt ny forskning rör sig faktiskt bara en procent av Sveriges befolkning tillräckligt.
Allt det här vet vi egentligen – åtminstone vi vuxna. Och de flesta tar även ansvar för sin egen hälsa.
Att var fjärde tioåring i Södermanland är överviktigt finns det däremot inga ursäkter för. Barn i dag har alla möjligheter att ha ett aktivt liv både i skola och på fritiden. Att barn är feta beror därför oftast på lata föräldrar. Det är nämligen vi vuxna som måste se till att fett och sockerintaget ligger på en modest nivå och att ungarna får göra det de är skapta för – och det flera timmar varje dag.
Mer om barnfetma kan du läsa om lite längre fram i dagens tidning. Godmorgon förresten.