Det våras för Tessins idrottslinje
Tessins sportklass har blivit en succé. Att på skoltid få träna sin sport och däremellan gå i samma klass som andra idrottande ungdomar underlättar. Varje tisdag, mellan halv nio och tio, är det individuell träning. SN-sporten följde med årskurs 2 under ett förmiddagspass.
Kylan och snön utanför dörren inbjuder inte till fotboll, vilket Rebecka Thor håller med om.
Nästa år väljer jag en annan sport, säger hon skrattande.
De andra tjejerna är helt på det klara med att de måste gå igenom de tuffa utepassen för att vara i form till säsongsstarten.
Det bästa med skolan är att vi har Caj Hjelm som tränare. Han är jättebra, säger Iréne Isaksson. Det bästa är att de förklarar varför vi gör vissa övningar.
Och vi får mycket teknikträning, fyller Maria Karlsson på med.
Det är bra att vi får träna med killarna också. De har bättre fysikträning, säger Iréne.
Är det inte så? frågar hon när de andra tjejerna är knäpptysta. Jag tycker i varje fall det.
Tre timmar i veckan, en och en halv timme på tisdagar och en och en halv timme på torsdagar är det fri träning.
Alla är överens om att de utvecklat sig med de extra träningspassen i veckan.
Har ni något utbyte med de andra sporterna?
Vi har fått lära oss att crawla, säger Karin Frändberg. Det är bra för konditionen.
Tränaren Caj Hjelm kommer gående och undrar varför tjejerna inte är och värmer upp på konstgräsplanen. Efter släntrar ett par av klassens killar.
SN-sporten går ut från Torget i Rosvallakomplexet och sneddar över vändplanen till tennishallen.
Där hittar vi Therese Fredriksson på bana ett. Hennes returer på tränaren Anders Stenssons slag hörs väl eftersom de är ensamma i hallen.
De extra träningstimmarna gör att Therese nu är uppe i åtta timmars slit i veckan.
Det är perfekt, säger hon. Dessutom har jag lärt mig att värma upp. Det var jag dålig på tidigare.
Tessinklassen har alla sina lektioner gemensamt. Utom språken säger Therese.
Just nu lär vi oss om olika ledarstilar. Det är intressant.
Det är kul att lära känna människor utanför tennisen. De vet ju i varje fall varför man måste träna så mycket och inte har tid för annat.
Har du fått gjort något annorlunda?
Vi har fått prova på curling. Det är något som jag aldrig skulle ha gjort annars.
Anders ber oss att stanna hela träningspasset.
Therese har inte böjt på benen så mycket under flera år, skojar han.
Men fotograf och undertecknad fortsätter mot en ny träningslokal. Ett stall en kvart från Nyköping.
Medan resten av klassen tränar i Nyköping står Alexandra Björklund hemma på Bergsgården utanför Buskhyttan och mockar. Tre hästar ska ridas på morgonen, Top Gun, Morina och Nicki Paradise.
Eftersom lektionerna inte börjar förrän tio i ett och jag skippar lunchen i skolan har jag gott om tid på tisdagarna, säger hon.
Speciellt eftersom jag kan skjutsa henne till skolan, fyller mamma Helen på med. Det går ju inga bussar då.
Den speciella idrottsklassen har i varje fall gjort livet lättare för Alex, som hon kallas av alla.
Nu slipper jag rida så mycket när det är mörkt. På morgnarna är det nästan alltid ljust och därför kan jag koncentrera mig på skolarbetet på kvällen i stället, säger hon medan hon rycker täcket av Nicki.
Men inte på tisdagar. Då är det träning med landslagsryttaren Pether Markne som gäller.
Hade det inte varit bättre med Strömsholms ridgymnasium?
Nej, där får man bara ha en häst, dessutom ville jag fortsätta bo hemma.
Alla lektioner i skolan kretsar kring idrott. Så ska det skrivas uppsats på svenskan så har ungdomarna möjlighet att vinkla den på något idrottsrelaterat ämne.
Det som Alex tjänat mest på är dock näringsläran.
Nu vet jag vad jag ska äta. Jag har aldrig tänkt på det tidigare. Under de sista tävlingsklasserna var jag tidigare alldeles slut, nu orkar jag hålla på hela dagen.
Nästa år, det tredje året, finns idrottspsykologi på schemat.
Den miljö Alexandra laddar upp i är inte helt fel. En handfull hundar och katter, hästar, två lösgående hängbuksvin med namn som Knoa och Knoen och en excentrisk get gör att atmosfären i stallet är så där lagom avslappnad.
Med lagom hästlukt i jackan lämnar vi gården på väg tillbaka till Nyköping. För elevernas del är det individuella träningspasset över. De riktiga lektionerna kan ta sin början. När studentexamen närmar sig om ett och ett halvt år är tanken att killarna och tjejerna ska ha fått en bra grundutbildning i idrott.
En platå att starta sin vidare satsning ifrån.
Så jobbar vi med nyheter