Nyköpings BIS har numera stort veterangäng på banan
Det är aldrig för sent att börja med en ny sport. Det visar ett gäng alerta 35-plussare som startat en veterangrupp i Nyköpings BIS Friidrott. Till helgen ställer några upp i DM.
Och alla som vill är välkomna. Ni kanske ska börja, säger Elisabet Helger till SN-teamet.
Det är hon som är orsaken till träningsgruppen.
Hon blev nämligen, för ett år sedan, övertalad att ställa upp i veteran-DM.
Inte nog med att hon tände ordentligt på det. Det gick dessutom bra.
Men jag hade ju ingen lust att träna ensam.
Därför tog hon först kontakt med NBIS friidrott.
De var jätteschyssta och hjälpte till med tider.
Sedan fick hon med sig några kompisar och bekanta. Det blev några bekantas bekanta. Nu är träningsgruppen 16 personer stor.
Alla kör efter sin förmåga. Alla är lika välkomna. De flesta är, enligt Helger, riktiga tävlingsmänniskor.
Men alla vill inte tävla,s äger hon.
Men för de som gör det är det 60, 200 eller 400 meter som gäller.
Vi har jättekul. När vi går härifrån har vi inte bara varit sociala. Vi har även fått bra träning, skrattar Helger.
Som en röd tråd varje gång ligger dels cirkelträning, dels löpskolning. Sedan har gruppen naturligtvis provat på en hel del olika friidrottsgrenar vid olika tillfällen.
Men träningen har inte riktigt samma upplägg som för unga aktiva.
Säg att en 20-åring värmer upp tre varv runt här. Då kör vi sex. Vi gör alltid allt det dubbla, säger Helger.
Hon har ett finger med i den cirkelträning som genomförs varje gång. När de provat på nya grenar har NBIS hjälpt till med instruktörer.
I helgen väntar DM på hemmaplan. Sex av gruppen kommer förmodligen att starta. Elisabet kommer nog att få finna sig i att vara favorit i sin klass D45.
Förra helgen satte jag svenskt rekord på 60 meter i Stockholm, säger hon.
De som ställer upp är: Ove Edlund, Harald Zetterquist, Lars Hallberg, Kent Andersson, Maria Ljungberg och så Elisabet Helger.
Så jobbar vi med nyheter