Oxelösundstjejerna som är VM-hopp
Målet är skyhögt ställt. Förbundskaptenen Göran Andersson utlovar åtta svenska medaljer under VM i Västerås. Minst. De bägge Oxelösundstjejerna Gunilla Svärd och Karolina Arewång Höjsgaard måste leverera om det ska bli medaljregn.
I stort sett alla i truppen har medaljchans, så jag förstår att lagledningen går ut med höga mål. Man måste ha höga mål. Men det kommer att vara extremt små marginaler. Skulle några av Sveriges alla fyror på OS haft lite tur skulle alla talat om ett jättebra OS, säger Svärd.
Varje individuell löpare har kapacitet att ta medalj, men åtta . . . det ska nog mycket till, säger Karro.
Emil Wingstedt, Jenny Johansson, Svärd och Karro utgör den svenska truppens stomme med sina tre starter var.
SM-stafetten senast indikerar att både Svärd och Karro är redo att axla det ansvaret. De före detta OK Måsen-tjejerna sprang upp sina klubbar Domnarvet Karro gjorde säsongens bästa lopp och Thor (Svärd fixade sin upphämtning trots stor bom och lätt stukad fot till silver respektive brons.
Hur känns foten i dag?
Jag känner ingenting, säger Svärd.
Hela säsongen har hon sneglat mest på klassiska distansen i VM kallad långdistans. Snacka om skönt när i år proffssatsande Svärd först sprang jättebra på VM-testet och spädde med med att vinna sitt första klassiska SM-guld.
Men alla de bästa konkurrenterna har också prioriterat klassiska i år åtta-nio tjejer kan vinna årets VM och så var det inte i fjol, säger Svärd.
Svärd saknar ett individuellt VM-guld i en diger medaljsamling. Karro gjorde braksuccé på VM härom året, men det stannade vid två silver.
Det skulle inte sitta fel med ett guld. Och går jag helt rätt är jag med och slåss om medaljerna, det vet jag ju. Efter sjukdom och skador i maj och juni har det precis lagom börjat kännas riktigt bra i löpningen. Jag slipar mycket på orienteringskänslan just nu, säger Karro.
Va? Gör man det efter typ 17 år som elitorienterare?
Ja, det behövs faktiskt fortafarande för att komma in i det. På vårt sista läger där vi bodde in oss på VM-förläggningen körde vi orienteringsteknik i maxfart. Nu slipar jag vidare hemma.
Skillnaden mot hur det såg ut i Schweiz sist är enorm.
Då var det 80 procent stig inte alls inspirerande, säger Svärd.
Allt hängde på vägval och det var några gånger omöjligt att från kartan avgöra vilket som var bäst. Simone Niggli-Luder tillhör favoriterna även i år, men att ta fyra guld är det aldrig någon som kommer att klara igen, menar Karro.
Sprinten kring Rocklundahallen blir enkel orientering där löpning och minsta lilla vägvalsmiss kommer att avgöra. Resten går i gammal skog som har få stigar och vägar.
Det kommer mestadels bli att gå så nära den röda linjen på kartan som möjligt, det är ju så orientering ska vara, säger Karro.
Det ska bli mycket roligare nu. Terrängen är lik och ligger nära den jag tränar i så nu är jag precis så tänd på uppgiften som man måste vara för att ha en chans att lyckas, säger Svärd.
Så jobbar vi med nyheter