Slut på springandet för i år
Somliga jobbar på figuren, andra drar in nödvändiga mil i kampen mot släkt, vänner och arbetskamrater. I går var det sista dagen av Jogga Jorden Runt och det var fullt av motionärer i träningsspåret på Ekensberg.
Strax före lunch fanns alla toppjoggarna på plats i spåret.
Tage Thernström, som i år gör sitt fjärde Jogga Jorden Runt, träffade vi på på upploppsrakan av fem kilometers slingan. I år hoppas han nå 45 mil. Det fattas ännu fem kilometer.
Jag ska hem och äta nu så kommer jag tillbaka i eftermiddag i stället, säger han.
Årets motionskamp har slitit hårt. Det syns. Han haltar svårt.
I början gick det lätt. Under måndagen och tisdagen förra veckan sprang jag. Sen kom regnet och banorna blev blöta och tunga så nu har jag lite ont i ryggen, säger han.
Bästa resultatet gjorde Tage för två år sedan då han fick ihop 47,5 mil.
Du satsar inte på att nå toppen?
Det finns ingen chans att nå de två som är längst fram. Nej jag brukar hamna på tredje eller fjärde plats. I år blir det fjärde.
Carina Strömberg, som innan fredagen låg på en fjärde plats och definitivt blir årets bästa tjej, valde orienteringsslingan med kompisen Annika Hall.
Snart har jag nått mitt mål 40 mil, säger Carina. Då har jag slagit mitt gamla rekord från ifjol. Det fattas bara en halvmil.
Annika, som även tillhör arrangörsstaben Nyköpings OK, har inte räknat sina avverkade kilometer. Hon tror att det rör sig om runt tolv mil.
Jag ställer upp för jobbet, säger hon.
Företaget i det här fallet är CTT. De och Mariebergsgården var inblandade i årets hetaste företagskamp i division D.
Men jag tror att vi avgjorde det för ett par dagar sedan, säger Annika.
Och det stämmer. Inför fredagen skiljde det dryga nio mil mellan de båda lagen.
Emi Supahimi från just Mariebergsgården, hittar vi vid vattendunkarna.
Jag har gjort 13 mil än så länge. Vi får se om jag hinner med att göra tre varv till på fem kilometers slingan.
Tränar du för hälsan eller är det tävlandet som lockar?
Både och. Jag jobbar inom vården så jag vet att hälsan är viktig, men jag gillar att tävla också, säger hon och skrattar.
Rosi Nilsson har gjort några varv tillsammans med Vladimir Hartijkov det här året. Men det går inte att hålla jämna steg med 69-årige Vladimir, som satsar på 60 milsstrecket och därmed klart tar andra platsen i topplistan. Kjell Damstedt vann, som vanligt får man säga.
Rosi hade måttfulla 167,5 kilometer innan fredagen.
Nu satsar du väl på 70 mil nästa år, säger hon till Vladimir, som skakar på huvudet.
Vi får se, bara för att jag fyller 70 så behöver jag väl inte gå 70 mil heller, säger han skrattande.
Sitt eget deltagande i Jogga Jorden Runt ger han bara godkänt.
Jag har i varje fall sett att mitt hjärta, mina lungor och ben fungerar. Jag är ingen löpare, men har hållit på med bergsbestigning så det gör att benen är starka, säger han.
I går klockan 17.45 stängdes båsen i målområdet för sista gången i år. Nu gäller det för alla motionärer att fortsätta träna flitigt. Nästa år fyller motionstävlingen tio år.
Så jobbar vi med nyheter