Vattengympa ett hälsoskäl
De kommer i ur och skur, varje torsdag år ut och år in. Inget besvär är för stort när vattengympagänget under ledning av Gun-Britt Gustafsson, träffas i Ergonomicentrums bassäng i Nyköping.
Hon berättar om kvinnan som cyklar från Sjösa, en åker bil från Kila och en annan från Bettna. De deltagande damerna är mellan 52 och 75 år.
Gun-Britt rekommenderar vattengympa, den passar alla människor, särskilt om man är överviktig eller har problem med lederna.
Där är mycket skratt i omklädningsrummet. Före gympapasset stillar de sig och lyssnar på tankar inför dagen.
Det är inte många jobb som ger sådan tillfredsställelse, säger Gun-Britt som driver företaget Hälsoskälet sedan tolv år.
Själv står hon på bassängkanten och gör alla rörelser.
Man kan göra passet hur jobbigt som helst.
Trivseln har gett ringar på vattnet och numera träffas damerna också i en bokcirkel. De läser samma bok och jämför sedan sina intryck och får en diskussion om boken.
Det säger en hel del om oss själva hur man upplever en bok. Man ska kunna motivera vad man känner och vilken behållningen är efter att ha läst en bok, säger Gun-Britt som tycker att fler ska starta bokcirklar.
Beslutet om litteraturcirkeln kom under den gemensamma frukosten efter gympapasset.
I mars åker vi till Åbo med tidningen Vi:s litteraturresa. Under resan kommer att antal författare att vara med, bland andra Hasse Alfredsson och Henning Mankell, säger Gun-Britt förväntansfullt. Tidigare har vi gjort en resa till Dalarna med museibesök, stavgång och framför allt trivsam samvaro.
Hon gillar böcker och startade redan för sjutton år sedan en cirkel i Oxelösund. Hon är också stolt över den träff med ett antal bokcirklar hon ordnade på Stjärnholm när Åsa Larsson kommit ut med sin första bok. Men innan hon fick pris för boken.
Gun-Britt ska trappa ner. Hon är egentligen pensionär men jobbar en dag i veckan som läkarsekreterare på Företagshälsovården i Oxelösund och resten av tiden ägnar hon Hälsoskälet. Hon utbildade sig i friskvård vid högskolan i Karlstad.
Det är en livsstil, förklarar hon sitt engagemang.
Böcker, och gympa, men också musik och teater.
Det finns ett bra utbud av kultur i Oxelösund, tycker Gun-Britt.
Så jobbar vi med nyheter