Ett sätt att få fart på det nya livet kan även vara att gå med i Klubb Livsform. Det är bara att gå in på hemsidan sn.se – SN-prenumeranter får rabatt – och få tips och trix för att börja ett sunt liv.
Övning 32: "Bergsklättraren"
Nu är det dags att få upp pulsen lite....om du inte redan har en ganska hög puls med tanke på stressen så här dagarna före jul. En ganska kul övning ändå där man snabbt blir varm och trött.
Så jobbar vi med nyheter