En vecka har gÄtt sedan VM-guldet och vÀrldsrekordet i Eugene. Armand Duplantis var i söndags i Avesta, dÀr han vÀxte upp pÄ somrarna, för att ta emot sedan lÀnge planerade hyllningar. Han fick en platta i kommunens Hall of Fame.
NÀr ceremonin Àr över erkÀnner Armand Duplantis att han Àr bÄde fysiskt och mentalt sliten. Han berÀttar om en lugn vecka efter hemkomsten frÄn USA:
ââJag har inte gjort sĂ„ mycket. Försökt sova och vila. Har varit sĂ„ jetlaggad. Kanske lite bakis ocksĂ„ (skratt). Nu tĂ€nker jag inte sĂ„ mycket pĂ„ tĂ€vlingarna. Jag tar det lugnt och hĂ€nger med familjen.
Men snart Ă€r det dags för tĂ€vlingar igen. Han vĂ€ljer bort helgens SM-tĂ€vlingar i Norrköping för en Diamond Leauge-tĂ€vling i polska Silesia. TvĂ„ dagar senare tĂ€vlar han i ungerska SzĂ©kesfehĂ©rvĂĄr. DĂ€refter Ă€r det dags för EM i MĂŒnchen dĂ€r stavhoppskvalet inleds den 18 augusti.
Hans mamma, Helena Duplantis, vittnar om att detta blir en mental utmaning för sonen:
ââDet har varit en sĂ„dan fysisk och psykisk urladdning efter VM. Nu har han halva sĂ€songen kvar. Den största utmaningen blir att kĂ€nslomĂ€ssigt ladda mentalt. Det kommer att blir jobbigare Ă€n den fysiska delen. Förhoppningsvis kan han ladda om.
Armand Duplantis:
ââNu Ă€r det svĂ„rt att fokusera pĂ„ tĂ€vlingar, precis efter VM, dĂ€r jag satte vĂ€rldsrekordet. Jag klarat mina första mĂ„lsĂ€ttningar i Ă„r. Men nĂ€r jag Ă€r pĂ„ plats pĂ„ banan kommer jag att göra allt.
Om förvÀntningarna
TT: Vilka förvÀntningar ska vi ha pÄ dig resten av sÀsongen?
ââJag vill alltid vinna. Det Ă€r alltid möjligt. NĂ€r jag Ă€r pĂ„ banan kan jag ge 110 procent. Jag har tillrĂ€ckligt med motivation.
Armand Duplantis betonar ocksÄ vikten av att göra rÀtt förberedelser mellan tÀvlingarna i Polen och Ungern och EM:
ââDet blir tajt schema mellan de tvĂ„ första tĂ€vlingarna. DĂ€refter gĂ€ller det att ta det lugnt och lyssna pĂ„ min kropp. Jag Ă„ker tillbaka till Stockholm för Ă„terhĂ€mtning. Ser till att allt funkar bra och jag Ă€r frisk. Det blir inte sĂ„ mycket trĂ€ning.
TT: KÀnns det konstigt att VM och EM avgörs sÄ nÀra varandra?
ââJa, det gör det. Men vad kan man göra? Det var ju covid-grejen sĂ„ de mĂ„ste pussla om.
Viktig golf
Armand Duplantis lyfter ofta sin passion för golfen. Han fastnade för sporten under pandemin och har har nu 10 i handikapp. Han nÀmner ofta sitt golfande med en skÀmtsam ton. Men nu berÀttar han att golfspelande Àr viktigt för honom för att hitta harmonin i stavhoppandet.
ââMan mĂ„ste vara glad. Man mĂ„ste ha grejer som tar din hjĂ€rna frĂ„n din sport. Det fĂ„r inte bara vara stavhopp. Om jag inte gjorde nĂ„gonting annat blir det för mycket. Det mĂ„ste bli bra balans.