Tommy fixade tuff tävlingsdag

Nyköpings BIS Friidrott hade två killar som kunde kvala in till USM i Växjö den 8–9 mars och båda lyckades med sin föresats, även om Tommy Nguyen fick slita hårt för att hinna med alla sina grenar.

Foto: Fotograf saknas!

Friidrott2014-02-17 23:19

15-åriga Tommy är en friidrottstalang.

— Han behövde bara prova 60 meter häck ett par gånger så kunde han det, säger Ove Edlund, tränare i Bissarna, som exempel.

Under lördagens UDM hann han knappt göra klart en gren innan det var dags för nästa. Tommy började vid stavhoppet, gick sedan och gjorde en snabb uppvärmning till 60 metersloppet, traskade tillbaka till stavhoppet och sedan var dags för prisutdelning i nämnda sprintlöp. Allt under knappa 20 minuter.

Då han hann samtidigt med en tvåminutersintervju med SN.

— Jag gillar att köra många grenar. Jag tycker det verkar tråkigt att specialisera sig. Det har jag gjort ända sedan jag började, säger han.

Har du ingen favorit?

— Jag gillar att hoppa och längd är min bästa gren, jag är topp 10- topp , men annars tycker jag om att springa också men inte längre än 200 meter, säger han och fortsätter.

— Det är för jobbigt.

Tommy skrattar och tittar på sin klubbkompis Olle Ohrmer, som även han klarat av 60 meter. Ettan och trean i loppet.

För att göra det lite lättare för alla på plats har Tommy dragit på sig en orange t-shirt med trycket Segraren på ryggen.

Olle var i varje fall nöjd med sitt lopp, speciellt eftersom han dragits med en lårsträckning ett tag.

— Det känns bättre nu. Jag hoppas att jag slog mitt personliga rekord, säger han.

Det gjorde han inte. Hade 8,10 över mållinjen och rekordet ligger på 7,98.

Egentligen trivs han bäst på 200 och 300 meter.

— Jag är inte så explosiv så jag behöver några meter för att få upp farten, säger Olle.

Ändå strök han sig från lördagens 200-meterslopp.

— Jag kände av sträckningen. Det är bättra att vila. Jag tror ändå att jag kan ställa upp på USM på den sträckan,. Jag har gamla tider att gå på.

För Tommys del blev det en del medaljer i hemmahallen under lördagen. Tommy vann 60 meter, stav, 60 meter häck och höjdhopp och slutade på andra plats i kula (9.75) och längd (5.48). Han strök sig sedan från den sista grenen för dagen, tresteg.

— Jag var lite trött. Hade tagit ut mig ganska mycket på höjdhoppet, säger Tommy som i den grenen slog sitt personliga rekord två gånger om.

Han gick från 1.63 till 1.67.

Han är nöjd med vinsten på 60 meter häck eftersom det var hans första tävling, men tycker han kunde hoppat längre i längd.

— Jag gjorde 5.48 i dag men rekordet ligger på 5.64.

Men även den grenen blev lite förryckt eftersom han tvingades att gå mellan stavhoppsområdet i Multihallen till längdhoppet. Det var likadant i kula och 60 meter häck.

— När de presenterade löparna i loppet hade kulan redan startat, säger han.

Hur gör man för att konservera energin under en sådan här dag med alla starter?

— Man försöker vila upp sig och hålla sig varm och inte ta ut sig så mycket på uppvärmningarna. Sedan gäller det att äta mycket mat.

Det sista säger han med en blick på sin mamma som sitter på läktarraden över.

Stavhoppet har Tommy just tagit upp igen efter att ha hållit uppe nästan ett års uppehåll.

— Det ser rätt bra ut, säger han. Men det krävs mycket träning. Det tar mycket på magmusklerna.

Hur hinner du med att träna alla grenar?

— Jag brukar träna två grenar åt gången och jag kör två pass i veckan och när jag har tid på lördagar, men det beror på hur mycket läxor jag har. Jag har idrottsprofil i skolan också så då kan jag gå och träna på Rosvalla, berättar han.

I USM blir det nog längd och tresteg som han satsar på. Tommy tror på medalj i båda grenar.

— Nu ska jag hårdträna fram till tävlingen. Jag ska köra mycket styrketräning, säger han.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!