Nikolas Ravanbood (till vänster) vill inte lämna ifrån sig sin "svans" i uppvärmningsleken Svansen.
– Man pratar handboll igen.
Pierre Mark-Hammar, som håller i IFK:s bollskola, berättar att det numera är främst föräldrarna som vill att deras barn ska börja spela.
– För att det ser roligt ut och för att barnen ska röra på sig.
Träningen är förlagd till gympasalen på Omega under onsdagar. Flickorna tränar först, killarna därefter.
– Det är 26 i varje grupp, men vi får se nu efter EM. Vi kanske kommer att ha 50 i varje, säger Pierre och skrattar.
Onsdagens pass lockade inte riktigt så många. 18 tjejer och 15 killar. Alla var dock väldigt ivriga att visa vad de kan.
Men skillnaden mellan de båda passen var stor. Bland tjejerna smög det sig då och då in vissa tveksamheter, som gjorde att de stannade till och bara tittade, medan killarna bara hade ett läge – full fart framåt.
– Har man gjort en övning ett par gånger med tjejerna så är det inga problem. Annars är de lite försiktiga. Frågar ofta varför man ska göra något. Med killarna får man i stället försöka bromsa. De springer tills de tar helt slut, säger Pierre.
Bollskolan är allround. Det handlar inte kanske så mycket om handboll utan mer om att bli vän med bollen.
– Barnen går två år i bollskolan innan de blir ett lag.
Pierre har inte märkt några större upp och nedgångar vad gäller rekryteringen.
– Vissa årgångar är större, vissa är mindre. De senaste åren har vi varit lite slöa, fel ord kanske, men vi har inte marknadsfört handbollen mot skolorna som vi gjorde tidigare och det har varit en stor skillnad. Men jag tror inte att innebandyn har tagit ungdomar ifrån oss.
Problemet som han ser det är att fotbollen har blivit en året-runt-sport.
– Vi måste få till en dialog med fotbollen både innebandyn och vi. Visst, det ska vara okej att spela fotboll på vintern också, men vill man hålla på med en annan sport också så borde det fungera. Man får bara se till att träningarna inte ligger samtidigt.
I prickboll gäller det att pricka en pilatesboll som ligger mitt i mellan två lag. När man lyckats få över pilatesbollen till motståndarnas bänk har man vunnit en poäng.
Nikolas Ravanbood, 6 år, har en blågul fotbollströja på sig under träningen och det är den sporten han älskar mest.
– Men jag tycker om handboll också, försäkrar han och tar en klunk vatten.
Vad är svårast?
– Att ta bollen från varandra.
Ingrid Kjellberg och Olivia Granström, båda 5,5 år, skuttar runt efter passet.
Båda har kollat in Sveriges matcher på TV och säger att de försöker göra samma sak under sina träningar.
– Det svåraste är att springa baklänges med huvudet, säger Ingrid och försäkrar att de båda kan göra mål.