– Jag jobbade med brandskydd tidigare och låg ofta borta i veckorna. Det betydde att jag egentligen bara kunde träna på torsdagar med laget, säger Simon Skuthälla om hur förra säsongen såg ut för hans del.
Nu har han slutat på det gamla jobbet och börjar på sitt nya på måndag.
– Det är på en skola för ungdomar med lite problem, säger Simon.
Och framför allt, jobbet är lokalt, arbetsplatsen ligger strax utanför Nyköping. Där jobbar för övrigt redan förre IFK-tränaren Kent Karlsson och klubbens tidigare målvakt Pelle Treijner.
– Ha, ha, ja det kommer nog att bli en hel del handbollssnack, flinar Simon.
Han är väldigt nöjd över att kunna byta till ett lokalt jobb, det är något som han funderat över en längre tid. Och då inte bara för handbollsträningens skull. Ta bara en sådan enkel sak som vanliga hemmakvällar med sambon. Det har varit minst sagt blivit si och så med det också när han ständigt varit på resande fot.
Ökad träningsmängd på den före detta allsvenska spelaren kommer också så klart att främja IFK kommande säsong.
– Det är schysst mot mig själv men framför allt schysst mot övriga i laget, säger Simon.
Men trots allt så kommer Simon att sakna Kassem på plan.
– Han var ju en 60-minutersspelare. Gjorde ju minst sex-sju mål i varje match och ofta de där lätta målen. Det är många mål vi måste hitta någon annanstans nu.
Han flaggar för att årets upplaga av IFK kommer att spela en snabbare handboll med högre bolltempo och mer förflyttningar. Något som han personligen är van vid från tiden i allsvenska Rimbo. Den klubben har ju mer eller mindre varit toksnabb handboll personifierat.
– Men där var det jäkligt toksnabbt. Så snabbt tror jag inte vi kommer att spela.
– Det blir en snabbare ettrig handboll. Visst det kan bli mer tekniska misstag men det ingår i det spelet, fortsätter han.
25-åringen ser sig själv som en spelare som ska ta mycket ansvar för spelet. Truppen är om möjligt ännu yngre än förra säsongen.
– Allihop måste ta mer ansvar och mer initiativ.
Premiärmotståndaren Skogås kollade han in på nätet nyligen.
– Men det var ingen jag kände igen. Ett ungt lag tror jag.
Fast precis som tränare Germerud vill han inte lägga för mycket energi på motståndarna.
– Det handlar inte så mycket om motståndarna utan det handlar mer om oss själva. Gör vi vårt jobb så vinner vi matcherna.