När den 61-åriga habiliteringsassistenten inte fick med sig högerbenet när hon skulle gå över en trottoarkant blev hon orolig.

‒Jag var hemma en vecka utan att bli bättre. Då gick jag till en läkare – som sjukskrev mig på heltid i elva månader.

Att det var ryggen som krånglade stod klart, men läkarna har inte kunnat sätta fingret på vad som är orsaken.

Artikelbild

En timmes ridning är jobbigare än man kan tro. Helena Mählqvists stegräknare visade på 5 385 steg.

‒De befarade MS och jag har alla symptom på diskbråck utan att ha det, säger Annika.

Hon provade på att spela golf, och det fungerade. Hon har gått på sjukgymnastik och testat åtskilliga träningsprogram.

‒Så läste jag om att ridning är bra. Jag är nyfiken av mig och ville prova så för sex år sedan tog jag kontakt med Johannah Ström på Vingåkers ridskola vid Vårnäs.

Alla deltagarna har reserverat fredagsförmiddagarna för ridträningen. Både för motionen, den läkande tiden i sadeln, kontakten med hästarna och inte minst för den sociala gemenskapen. När hästarna har sadlats av efter lektionerna samlas gruppen för en frukost tillsammans i cafeterian. De kallar det fredagsmys.