Andetagen är tunga. Det låter som om OJK har köpt på sig en hel radda AC-aggregat, men det är bara seniorgruppen som just värmt upp.
Bland alla på plats finns Adam och Rickard som i helgen ska göra upp om medaljerna på Island. För båda är det första gången så visst är det lite spänd nervositet bakom leendena.
– Det kan bli vad som helst, säger Rickard. Man vet aldrig vilka som kommer. Jag vet vilka svenskarna är, det är bland annat en som jag mötte i finalen på SM senast så honom känner jag.
Och de nordiska?
– Det blir lite mer spännande. Det är tre islänningar, en dansk och så tre svenskar med mig.
Det betyder troligtvis två pooler och max fem matcher om han tar sig till final, vilket han hoppas på.
Och nästan direkt efter NM väntar ett nytt mästerskap.
– Jag hinner i stort sett bara hem och vända. EM avgörs i Ungern den 30 maj, säger Rickard och skrattar.
Klubbkompisen Adam bestämde sig ganska sent för att åka med till Island. Snälla sponsorer löste de sista bitarna så att han hade råd.
Adams klass -73 kilo startar redan på lördagen, Rickards på söndagen. Lite beroende på det och på att Adam var sen att anmäla sig, åker de med olika plan – Adam redan på fredag och Rickard på lördag.
– Men jag hoppas komma i tid så jag kan se hans matcher, säger Rickard och ger Adam en liten knuff.
Adam är för dagen iklädd en bländvit tävlingsdräkt. Helt ny och oanvänd.
– Jag har mött några i min klass, säger han. Två norrmän som är med i landslaget. De har tränat lite mer än jag den sista tiden, men jag tror att jag har ganska bra koll på dem.
Målsättningen?
– Guld så klart, men så ska man komma dit också. Men det är bara att köra på.
Under det sista träningspasset innan avresan hade killarna lite olika saker de ville träna på.
– För min del vill jag kasta lite och gå igenom mina tekniker, säger Rickard. Leka runt lite helt enkelt. Det blir en ganska lugn träning för min del.
– Göra som jag alltid har gjort...gå ut och ha kul, säger Adam. Träna lite smådetaljer kanske, hur man följer med ned på mattan och lite ingångar.
– Jag har tränat en hel del BJJ i Nyköping så jag är lite vassare nere på mattan än tidigare, fortsätter han.
Adam berättar att han tidigare var lite passiv, men nu i stället försöker kontra.
Vad har du fått med dig från BJJ?
– En hel del, mer än jag hade förväntat mig. Nya tekniker som inte är så vanliga i judon.
Så du kan slå till med lite överraskande grepp?
– Det är tanken, säger Adam skrattande.