Sista träningspasset med Nyköpings kanotgymnasium är avklarad. Det blev lite lättare paddling på Stadsfjärden. Dennis har ännu inte börjat på gymnasiet men passar på att åka ned och träna med sin klubbkompis från Katrineholm, Anton, så många gånger i veckan som det går.
– Jag kommer att söka hit ner när jag får. Är det i höst, eller till våren, frågar Dennis Anton.
Båda såg till att byta klubb till den här säsongen.
– Det finns inte riktigt den här satsningen i Katrineholm, säger Dennis. Det var i varje fall därför jag bytte.
– Här finns det bättre förutsättningar, flikar Anton in.
För båda har bytet av klubb varit lite omvälvande. För Anton, som fyller 17 i år, speciellt eftersom han nu har fler tränare än någonsin att luta sig emot.
– Nu har man hela tiden någon att bolla med, säger han.
Dennis har faktiskt fått hjälp av en legendar, Zeke Moberg, som en gång i tiden plockade hem mästerskapsmedaljer till Katrineholms KK.
– Jag har fått lite tips av honom och så har han berättat lite om hur det var. det är kul, säger han och ler.
Han började sin idrottskarriär som simmare och han fortsätter träna simning.
– Tre, fyra gånger i veckan med a-gruppen. Det är ett bra komplement. Det är bra träning och så är det helt annorlunda. Men jag tävlar inte längre.
Det gör i stället brorsan Emil.
Under den här försäsongen har Dennis även tränat mycket paddling. Mer än vanligt faktiskt.
– Nu har det ju funnits fler att paddla med, säger han.
Båda blev i fjol uttagna till nordiska ungdomsmästerskapen, Dennis ett år för tidigt egentligen eftersom han fyller 15 år i år.
– Så det är väl egentligen det jag är extra nöjd med, säger han.
Guld i K2:an på SM är något de har gemensamt.
– Och sen tog du väl medalj på K1 500 också, påpekar Dennis.
– Jag tänker egentligen mer på prestation än resultat, säger Anton.
Målet i år är att på nytt ta en landslagsplats.
– Och den här gången kanske få köra något individuellt lopp. I fjol körde jag bara i besättningen, säger Dennis.
Ingen av dem har egentligen plockat ut någon specialdistans.
– Allt är lika kul, säger Dennis. Men jag gillar ju långlopp, det som jag är sämst på är 200 meter.
– Man maximerar möjligheterna att bli uttagen i landslaget om man paddlar allt, säger Anton som även han föredrar de lite längre distanserna.
– Och bara för att man är bra på 200 meter som fjortonåring, så behöver man inte vara bäst i världen på den distansen när man är 21, fyller Dennis i.
Vid helgens tävlingar på hemmavattnen plockade duon inte så många medaljer. I fjol gjorde Dennis tre A-finalstarter och fick tre guld med sig. Det var i H14-klassen, i H16 i år blev det utdelningen på 500 och 1 000 meter (H18) där han tog guld och silver.
Anton tog sig till final på 200, 500 och 1 000 meter i H18 utan att klättra upp på pallen.