Wahlén bröt ryggen men tillbaka i kanotcross

Fredrik Wahlén bröt ryggen vid en start i kanotcross. Avskräckt? Nej, nästa år tar han sikte på att ta VM-guld i den tuffa kanotgrenen.

Kanotslalom2016-12-22 22:10

– I alla fall att placera mig så pass bra så att det kan bli tal om SOK-pengar till en REJÄL satsning om kajakcross blir en OS-gren, säger Fredrik Wahlén.

Det är alltså samma kille som bröt ryggen vid en start i Italien förra året.

– Från början fick jag mest lite ont efter att ha slagit ner helt platt efter ett fall på två meter från en startramp. Det var först vid sjukhuset som jag förstod att det var allvarligt. De hittade en fraktur och den första läkaren snackade om tre månader i fullständig stillhet i sängen, förklarar Wahlén.

Väl hemma i Sverige kom han till en rehabspecialist.

– Då blev det tal om lite mera överkomliga en månad. Men det är klart att det var frustrerande och lång tid innan jag ens kunde ta ett par lugna paddeltag.

Plötsligt blev minsta lilla framgång ett lyft mentalt. Saker som en turistpaddlare kunde göra blev en energikick.

– Ja, jag minns vilken fantastisk energiboost det var att bara vara tillbaka i kanoten. Jag hittade glädjen tillbaka.

Och efter de där tre månaderna som den italienska läkaren sa att han skulle samla på sig liggsår satt Wahlén på start i världscupen i kanotslalom.

– Det var ingen chansning – och ryggen höll bra. Men musklerna runt omkring fick ta lite stryk där så det var stelt efteråt, minns Wahlén.

Han åker med gänget ner till Pau – där han liksom senare i Prag har bott på heltid i januari – men har valt ett upplägg med mycket mera träning på hemmaplan.

– Ja, jag har min flickvän här och mitt hela liv här och kan sköta fysisk träning bra här. Sedan kommer jag krydda med att kunna köra järnet under kortare läger, mestadels i Pau.

Men är det inte hemskt dumt att satsa på kajakcross igen?

– Ryggen ska vara helt okej och även om just den starten i Italien var speciell så tränar jag mig mycket på att landa rätt – varje gång. Sedan finns det skydd för ryggen som är framtagna för alpin skidåkning, som jag kommer att använda.

Vad är det du gillar med kajakcrossen?

– Att bumpa in i varandra, ha ha.

– Nej, men det är mycket strategi och man mot man. Sedan har det gått ganska bra, säger Wahlén, som exempelvis vann SM hemma i Nyköping.

– Blir det en OS-gren så kommer jag att lägga mycket fokus på kajakcrossen, slår han fast.

Och då lägger du av med kanotslalom?

– Nej då, det är nästan den bästa träning man kan få, men jag kommer sitta mycket mera i plastkanoten för cross i så fall.

Hur känns ryggen just nu – hämmas du mycket i träningen?

– Läget är helt under kontroll. Men när jag kom ner till min gamle tränare Didier i Pau undrade han direkt varför jag paddlade så stelt. Men jag jobbar varje dag med att få bort den där stelheten...

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!