Det är morgon och Linus ligger och drar sig i sängen. Tyvärr ringer SN precis när han somnat om, men han vaknar snabbt till liv när det ska snackas volleyboll.
Han är sedan två år tillbaka anställd av Falkenberg och lever därför på sin sport.
Ett perfekt liv, enligt honom själv, eftersom han får tillräckligt mycket tid över för träning.
— I dag ska vi bara luncha och sedan är det lite återhämtningsträning på eftermiddagen, säger han.
Laget toppar serien efter att bara ha tappat tre serier under säsongen så här långt.
— Vi är ett mycket bättre lag än ifjol. Skillnaden är att vi alla vill utvecklas, i fjol dök vi bara upp på matcherna, inget mer.
Och så har nästan alla spelare fått andra positioner. Från att ha sett till att ta emot bollen har Linus nu andra som sköter den sysslan. Och han har fått hjälp att peppa laget.
— Om du sett en match med mig så ser du att jag hoppar runt och är ganska aggressiv. Men nu har jag fått avlastning och kunnat koncentrera mig mer på mitt eget spel.
Det är de nya killarna i laget: Pedro Mendes (Brasilien), Jordan Verdee (USA) och Lushtaku Dardan (svenska landslaget), som mest hjälper till.
— De kommer från vinnarkulturer också, säger Linus.
Han har själv hittills gjort en kanonsäsong. Nyköpingskillen ligger på femte plats i den totala poäng- och anfallsligan. Även i mottagarligan är han i topp.
— Ja, jag trodde aldrig att jag skulle kunna göra en bättre säsong än i fjol, men det gick ju.
Och det beror mycket på beachvolleysäsongen, som trots att partnern inte kunde spela så mycket, blev lyckad.
— Jag fick vara sparringpartner och hjälpte Anders Kristiansson, som är förbundskapten för landslaget. Han har 20 års erfarenhet och kan inte låta bli att hjälpa människor spela volleyboll.
Linus berättar att Anders genast kan se vad en spelare behöver göra för att få ut mer av sitt spel.
— Det kan vara detaljer. Med mig var det till exempel att jag skulle lyfta armen lite mer och på så sätt få bättre rotation och kraft.
Även nästa år vill Linus till beachen. Med tanke på vinnarskallen och att han bara har ett SM-brons sedan tidigare, raggar han en ny partner.
— Jag har ett namn på gång men inget är klart. Han måste berätta det för sin partner först.
Det var just strandlivet som gjorde att han tackade nej till landslaget och VM-kvalet i våras.
— Jag har gjort sex år där så det var dags att göra något nytt, säger han. Och jag tycker det är perfekt att kombinera de här två säsongerna. Jag vill ju tjäna pengar på min volleyboll. Det gäller bara att hitta sponsorer nu.
Något på gång i utlandet?
— När säsongen startat här fick jag reda på av min agent att det var en italiensk klubb som var intresserad, men jag ville inte bryta kontraktet med Falkenberg. Det hade varit taskigt och dessutom är det inte så snyggt att läsa på cv:n.
Linus har sedan tidigare två säsonger utomlands, med Aquacare Halen (Belgien) och Umbria Volley (Italien).
— Min nya position är faktiskt optimal för min längd, påpekar Linus. För hur bra man än är så tittar klubbarna nästan enbart på längden. En tränare jag hade sa att man kan göra en lång spelare bra, men inte göra en bra spelare lång.